1週間ぶり

1週間体調を崩して、走れませんでした。
今日から少しずつ走っていこう。
昼間走ってみたら暑すぎますね。

かき氷屋さんで、休憩しながらなんとか走れました。

那覇マラソンまで
残り95日(100日切ってる！)

体重80キロ

南風原　整体　にーぶいかーぶい